Kurse 2025
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Für die Anmeldung zu meinen Kursen nutzen Sie bitte das Anmeldeformular. Bitte füllen sie das Formular komplett aus. Wenn es dabei Schwierigkeiten gibt, rufen Sie mich an unter 0171/4666165. Üblicher Weise erhalten sie in wenigen Tagen eine Antwort. Sollte diese ausbleiben, informieren Sie mich bitte.
Ab Januar biete ich die Kurse in 32469 Petershagen Stadt an. Mindener Str.15/17 , es gibt zwei Eingänge. Auf der Vorder- und auf der Rückseite des Gebäudes.
Kurse mit Susanne Lüderitz
Geburtsvorbereitung Paare Kompakt
Freitag 16 - 20:30 Uhr, Samstag 10 - 16:30 Uhr, Montag 19 - 21:30 Uhr
Kosten: Kaution für die Frau 60 €, Kursgebühr für PartnerInnen 140 €
2025
28.02. - 03.03.2025 Der Kurs ist bereits voll
11.04. - 14.04.2025 Der Kurs ist bereits voll
13.06. - 16.06.2025 Der Kurs ist bereits voll
01.08. - 04.08.2025
26.09. - 29.09.2025
28.11. - 01.12.2025
Wassergymnastik für Schwangere
Ort: Badezentrum Hausberge
Sprengelweg 10
32457 Porta Westfalica
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr, 5 Termine Das Hallenbad ist jedes Jahr für Reinigungsarbeiten in den Monaten Juli und August geschlossen. Ab September soll es wieder öffnen.
Kosten 60,00 €, incl. Eintritt
2025
19.03. - 16.04.2025
04.06. - 25.06.2025
03.09. - 01.10.2025
19.11. - 17.12.2025
Rückbildungsgymnastik + Kind
Donnerstag, 10.15 - 11:40 Uhr, 7 Termine
Kosten: Kaution für die Frau 60 €, für die Kinderbetreuung 35,00 € für den Novemberkurs, ab Januar leider ohne Kinderbetreuung
2025
Donnerstag, 10:00 - 11:35
Ort: Mindener Str.15/17, 32469 Petershagen
06.02. - 20.03.2025
26.06. - 07.08.2025
20.11. - 18.12.2025 + 08. +15.01.2026 Es gibt eine Weihnachtspause
Rückbildung am Abend ohne Kinderbetreuung
Montag: 7x 18:00 - 19:20
Kosten: Kaution für die Frau 60 €
2025
10.03. - 15.04.2025 statt dem 14.04. ist es der 15.04. Dieser Kurs hat 6 Termine
11.08. - 22.09.2025
Wassergymnastik in der Rückbildung
Ort: Badezentrum Hausberge
Sprengelweg 10
32457 Porta Westfalica
Mittwoch: 18:00 - 19:00
Kosten 60,00 € inclusive Eintritt
2025
12.02. - 12.03.2025
Rückbildungsgymnastik für verwaiste Mütter
Freitag, 17.00 – 18.30 Uhr, 6 Termine nach Vereinbarung
bei Interesse bitte anrufen bei Susanne Lüderitz 0171/4666165
Beckenbodenschule für Frauen jeden Alters
Auch als Folgekurs nach der Rückbildungsgymnastik geeignet.
Dieser Kurs ist nicht als Praeventivkurs beantragt, wird somit nicht von den Kassen übernommen
Montag, 17.30 – 19.00 Uhr, 8 Termine
Kosten 100,00 €
2025
noch keine Planung
Die Kosten der Geburtsvorbereitung und die Rückbildungskurse werden von den Krankenkassen und den meißten privaten Versicherungen bei regelmäßiger Teilnahme übernommen. Fehlstunden werden mit der Kaution verrechnet Nach kompletter Teilnahme wird die Kaution komplett erstattet.